BJJ Kouvola ry.
Бразильське джіу-джитсу та греплінг у Коуволі.
Різноманітні тренування з бойових мистецтв для початківців і досвідчених спортсменів у безпечному середовищі.
BJJ Kouvola — клуб бразильського джіу-джитсу та греплінгу. Клуб засновано у 2012 році, а найдосвідченіші учасники тренуються в Коуволі з 2005 року.
Наша мета — забезпечити якісні й різноманітні умови для тренувань. Ми регулярно проводимо семінари з бразильського джіу-джитсу та греплінгу. BJJ Kouvola входить до Team Hilt.
Для дорослих і молоді
BJJ / Греплінг
Бразильське джіу-джитсу (BJJ) — бойове мистецтво й система самозахисту, розроблена Карлосом та Еліу Грейсі на основі традиційних японських технік дзюдзюцу й дзюдо.
Основна увага в BJJ приділяється боротьбі в партері. Зазвичай спортсмен переводить суперника на землю й завершує сутичку больовим або задушливим прийомом.
Греплінг (No-Gi) схожий на бразильське джіу-джитсу, але тренування проходять без кімоно — гі.
Діти та сім’ї
Дитяче BJJ і сімейне джіу-джитсу
У BJJ Kouvola є дві вікові групи для дітей і підлітків. Діти 7–11 років вивчають основи BJJ через ігри та спеціальні вправи.
Тренування для підлітків 12–15 років складаються з розминки під керівництвом тренера, технічної частини та спарингу. За групу відповідає Кім Ліпсанен, якому допомагають кілька досвідчених дорослих.
Окремого початкового курсу для дітей немає — приєднатися можна будь-коли. На перші тренування бажано прийти разом із дорослим.
Сімейне джіу-джитсу
Група для дітей 3–6 років готує до занять джіу-джитсу через рухові вправи. Дитина тренується в парі з дорослим під керівництвом інструктора. Групу веде Яні Кархунен.
Як почати
Як приєднатися до тренувань?
Курси для початківців зазвичай стартують у січні та вересні. Курс триває близько двох місяців, тренування відбуваються у вівторок і суботу.
Найближчі курси та подіїНа курсі ви вивчите техніки бразильського джіу-джитсу та греплінгу в безпечному середовищі. Поступово додаються відпрацювання прийомів і змагальні спаринги.
Після курсу можна відвідувати всі тренування з інструктором. У неділю також проходять заняття для учасників віком від 35 років і вільне тренування.
Для початку потрібні лише пляшка води, спортивні шорти й футболка. Кімоно для BJJ згодом замовляють разом.
Ми приймаємо нових учасників і поза початковими курсами. Зв’яжіться з нами, і ми розповімо докладніше.
Вартість
- Тренувальний внесок
- 40 €/місяць
- Учасники 16–18 років, студенти та безробітні
- 20 €/місяць
- Медики швидкої допомоги, поліцейські, пожежники й військовослужбовці
- 35 €/місяць
- Діти та підлітки 7–15 років
- 25 €/місяць
Також приймаються Smartum, ePassi, Edenred і Eazybreak.